Ik kan je ondersteunen op veel gebieden in je leven – emotioneel, mentaal en gedragsmatig. “Naar een psycholoog gaan” is niet alleen voor wie ‘slechte tijden’ doormaakt, maar ook voor wie beter wil worden en /of voelen. estar mejor.
Omgaan met medische aandoeningen
Levensovergangen: uitdagende veranderingen
Rouw: breuken, verlies van een dierbare
Tools voor emotie-regulatie
Verslavingen
Stress verminderen
Verbeteren van werk-privébalans
Besluitvorming
Doelen stellen en bereiken
Motivatie voor verandering verhogen
Relaties verbeteren
Relationele problemen: afhankelijkheid, jaloezie, etc
Sociale vaardigheden en emotionele intelligentie
Communicatieve vaardigheden: assertiviteit, etc
Zelfvertrouwen en eigenwaarde vergroten
Welzijn en levensvoldoening verhogen