- sarahbelpascual@gmail.com
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Te puedo acompañar y ayudar en muchos aspectos de tu vida, tanto a nivel emocional como mental y conductual.
“Ir al psicólogo” no es solo para quienes están "mal", sino para quienes quieren estar mejor.
Afrontar condiciones médicas
Procesos adaptativos: cambios vitales que suponen un reto
Duelos: rupturas, fallecimiento de un ser querido
Herramientas de regulación emocional
Adicciones
Reducir el estrés
Mejorar el equilibrio entre vida personal y laboral
Toma de decisiones
Establecer y alcanzar metas
Aumentar la motivación para el cambio
Mejorar las relaciones
Problemas relacionales: dependencia, celos, etc
Habilidades sociales e inteligencia emocional
Habilidades de comunicación: asertividad, etc
Aumentar el autoestima y la confianza
Aumentar el bienestar y la satisfacción vital
